搜索 "焦虑"

  • 杨坤 - 2007年专辑 - 牧马人 Flac

    杨坤 - 2007年专辑 - 牧马人 Flac

    名称:杨坤 - 2007年专辑 - 牧马人 Flac描述:一直以来凭借一把别具风格的沙哑歌喉、卓而不群、独具表现力的音乐创作才华而在歌坛独占螯头的杨坤,由于对自身的要求越来越高,对音乐的想法越来越固执,在发行完第三张专辑《2008》之后,曾一度患上抑郁症,近乎自闭。那段时间,他对自己所有创作的音乐全盘否定,甚至对自己是否还要继续写歌、继续唱歌持怀疑态度。当因为创作进行到一定阶段、很难突破瓶颈而导致内心焦虑不安、甚至出现各类心理疾病,这是很多精求精、视音乐为生命的音乐人难以绕过的一个坎。01、牧马人02、红裙摆03、...

    无损音乐 2025-07-06 27 0 夸克网盘
  • 安心长大:克服儿童<strong>焦虑</strong>的黄金方法 [学习教育]

    安心长大:克服儿童焦虑的黄金方法 [学习教育]

    名称:安心长大:克服儿童焦虑的黄金方法 [学习教育]描述:本书由英国儿童心理学家撰写,结合认知行为疗法,帮助5—12岁孩子的家长识别并处理儿童的恐惧和焦虑情绪,应用于英国国民保健和教育服务体系。链接:https://pan.quark.cn/s/08887bfd8a37 📁 大小:NG🏷 标签:#电子书 #学习教育 #安心长大 #克服儿童焦虑的黄金方法 #quark...

    软件分享 2025-07-05 46 0 2025夸克网盘
  • 《白发老人》(2024)[1080P][中文字幕][剧情/喜剧][海因茨·海姆利希]

    《白发老人》(2024)[1080P][中文字幕][剧情/喜剧][海因茨·海姆利希]

    名称:《白发老人》(2024)[1080P][中文字幕][剧情/喜剧][海因茨·海姆利希]描述:《白发老人》(2024)讲述了德国企业职员海因茨·海姆利希(Heinz Heimlich)为获得职场晋升,刻意伪装政治正确,却在邀请上级到家用餐时,因意外事件导致精心维持的虚伪形象逐渐崩塌的故事。影片通过黑色幽默的手法,讽刺了现代社会中的身份焦虑与道德表演,最终揭示主角在自我认知与现实压力间的挣扎。链接:https://pan.quark.cn/s/7e0bec6cccfd 📁 大小:6.37 GB🏷 标签:#剧情 #喜...

    国产影视 2025-07-05 55 0 2025夸克网盘
  • 得买新鞋了 新しい靴を買わなくちゃ (2012)

    得买新鞋了 新しい靴を買わなくちゃ (2012)

    名称:得买新鞋了 新しい靴を買わなくちゃ (2012)描述:小有名气的日本摄影师八神千(向井理 饰)被妹妹铃爱(桐谷美铃 饰)硬拉到浪漫之都法国巴黎,谁知刚刚抵达没多久,千便被妹妹独自扔在塞纳河畔。正在焦虑之际,千的护照又意外被一名日裔女子踩破,而对方也因此折断了高跟鞋的后跟。对方名叫敕使河原葵(中山美穗 饰),是当地一份日文免费报纸的编辑。在葵的帮助下,千找到了大使馆和所住的酒店。与此同时,铃爱也见到久违的恋人——为了梦想独自在巴黎打拼的画家阿汉(绫野刚 饰)。短短三天的异国旅行,千与葵相识相知,彼此产生好感;铃...

    日韩影视 2025-07-03 135 0 2025夸克网盘
  • 如何改变命运和运气

    如何改变命运和运气

    名称:如何改变命运和运气描述:由天涯的顶级神贴整理成书。 有读者评价“三观和认知有被刷新到,很新颖的角度。 如果你处于迷茫焦虑的状态,这本可能会对你有不错的帮助,给你提供了改善的方法论。”链接:https://pan.quark.cn/s/58c0ddf544f6 📁 大小:A🏷 标签:#易经 #命运 #运气 #如何改变命运和运气 #quark...

    国产影视 2025-07-02 135 0 2025夸克网盘
  • 错失恐惧 [人文社科]

    错失恐惧 [人文社科]

    名称:错失恐惧 [人文社科]描述:错失恐惧症(FOMO)是一种因担心错过重要信息或机会而产生的焦虑心理,广泛影响个人生活、组织行为和商业决策。本书深入探讨其成因与影响,并提供实用技巧帮助读者克服焦虑,提升决策力,专注于真正重要的事物。链接:https://pan.quark.cn/s/9bde5d844f7c 📁 大小:NG🏷 标签:#电子书 #人文社科 #错失恐惧 #quark...

    电子书籍 2025-06-29 155 0 2025夸克网盘
  • 【听书解读】《教养的迷思》

    【听书解读】《教养的迷思》

    名称:【听书解读】《教养的迷思》描述:我们这一代做父母的,都非常焦虑,生怕孩子输在起跑线,生怕孩子没有好的学习习惯,生怕孩子没有得到全面的素质教育。《教养的迷思》这本书告诉你,你根本就不用这样焦虑,你焦虑的原因,是因为你接受的流行教育理念是错的,真要想教出好的孩子,不是天天陪着孩子做作业,吼作业,而是为孩子找到最适合他的成长氛围。怎么做呢?这本书里都有教你。你将听到:为什么说父母的教养方式对孩子并无决定性影响?2.影响孩子的三大原则是什么?3.父母究竟能为孩子做什么?链接:https://pan.quark.cn/...

    游戏分享 2025-06-28 144 0 2025夸克网盘
  • 纪录片《了不起的妈妈》2022.4K.[全12集][国语配音+中文字幕]

    纪录片《了不起的妈妈》2022.4K.[全12集][国语配音+中文字幕]

    名称:纪录片《了不起的妈妈》2022.4K.[全12集][国语配音+中文字幕]描述:这部纪录片《了不起的妈妈》(2022)由姜又兮执导,以12集篇幅深入探讨当代中国家庭教育现状。影片通过记录不同类型母亲的教育实践——从极致"鸡娃"到佛系放手,再到各种创新教育尝试,展现了在激烈社会竞争下母亲们面临的亲子关系挑战与教育困惑。作品以27-35分钟的单集时长,真实呈现了当代女性在平衡亲子关系、家庭责任、职业发展与个人成长过程中的智慧与挣扎,引发观众对教育本质的深刻思考,在豆瓣获得8.5分的高评价,被认为...

    国产影视 2025-06-27 151 0 2025夸克网盘
  • 短剧《肥妻喜事/肥妻囍事》全集(77集)张诗媛李佳琛主演|爆笑爱情喜剧|胖女孩的逆袭人生

    短剧《肥妻喜事/肥妻囍事》全集(77集)张诗媛李佳琛主演|爆笑爱情喜剧|胖女孩的逆袭人生

    短剧《肥妻喜事/肥妻囍事》全集(77集)张诗媛李佳琛主演|爆笑爱情喜剧|胖女孩的逆袭人生在线观看/下载链接:(短剧 肥妻喜事 肥妻囍事 夸克网盘资源):https://pan.quark.cn/s/3c9d881ac78f类别:国产影视分类:短剧分享文件大小:820.4 MB(高清压缩版)存储网盘:夸克网盘 肥妻喜事 肥妻囍事 支持在线观看和高速下载短剧《肥妻喜事/肥妻囍事》剧情介绍:该剧由张诗媛、李佳琛领衔主演,讲述胖女孩林喜喜(张诗媛饰)与高冷总裁意外契约结婚的爆笑故事。李佳琛饰演的男主为继承家业被迫娶妻,却意...

    短剧分享 2025-06-26 175 0 2025夸克网盘
  • 《二代咖啡》(2025)[全13集][1080P][国语配音+中文字幕][剧情/喜剧/治愈][凤小岳/林哲熹/隋棠]

    《二代咖啡》(2025)[全13集][1080P][国语配音+中文字幕][剧情/喜剧/治愈][凤小岳/林哲熹/隋棠]

    名称:《二代咖啡》(2025)[全13集][1080P][国语配音+中文字幕][剧情/喜剧/治愈][凤小岳/林哲熹/隋棠]描述:《二代咖啡》(2025)讲述了咖啡店老板卜硕(凤小岳饰)与菜鸟学徒江克平(林哲熹饰)在台北小巷的“二代咖啡馆”中,通过一杯杯咖啡串联起都市人冷暖人生的故事。卜硕作为业界传奇的“咖啡之神”,坚持用虹吸壶还原传统风味,而江克平则带着对咖啡的热情与莽撞闯入他的世界,两人从师徒对抗到彼此治愈。剧中穿插形形色色的客人故事:隋棠饰演的职场妈妈用咖啡时间逃避家庭压力,项婕如饰演的甜点师与江克平展开欢喜冤...

    国产影视 2025-06-25 206 0 2025夸克网盘
  • 变态心理学(第6版) [人文社科]

    变态心理学(第6版) [人文社科]

    名称:变态心理学(第6版) [人文社科]描述:一本书让你了解抑郁障碍、焦虑障碍、强迫症、恐怖症、孤独症等各种异常心理的成因、诊断和治疗手段。异常心理和行为离我们并不遥远,它们就发生在我们身边……链接:https://pan.quark.cn/s/b73126039f8a 📁 大小:NG🏷 标签:#电子书 #人文社科 #变态心理学 #quark...

    电子书籍 2025-06-24 197 0 2025夸克网盘
  • 电子书《FIRE:通往财务自由之路》斯科特·里肯斯财富管理指南

    电子书《FIRE:通往财务自由之路》斯科特·里肯斯财富管理指南

    电子书《FIRE:通往财务自由之路》斯科特·里肯斯财富管理指南在线观看/下载链接:电子书 FIRE:通往财务自由之路 夸克网盘资源:https://pan.quark.cn/s/8a0e635ca4b1类别:电子书籍分类:电子书籍文件大小:未提供存储网盘:夸克网盘 FIRE:通往财务自由之路 支持在线阅读和下载电子书 FIRE:通往财务自由之路 内容介绍:斯科特·里肯斯系统阐述财务独立与提前退休(FIRE)方法论,通过消费控制、资产配置与投资策略三维度,结合真实案例指导读者摆脱金钱焦虑。涵盖财富积累、被动收入构建、...

    电子书籍 2025-06-23 229 0 2025夸克网盘
  • 想一个人死去 ひとりでしにたい (2025) 绫濑遥 / 佐野勇斗 / 山口纱弥加 / 小关裕太 / 恒松祐里 / 满岛真之介 / 国村隼 / 松坂庆子 首播01, 官方中字 【日剧】

    想一个人死去 ひとりでしにたい (2025) 绫濑遥 / 佐野勇斗 / 山口纱弥加 / 小关裕太 / 恒松祐里 / 满岛真之介 / 国村隼 / 松坂庆子 首播01, 官方中字 【日剧】

    名称:想一个人死去 ひとりでしにたい (2025) 绫濑遥 / 佐野勇斗 / 山口纱弥加 / 小关裕太 / 恒松祐里 / 满岛真之介 / 国村隼 / 松坂庆子 首播01, 官方中字 【日剧】描述:山口鸣海过着未婚、无子、独居的自在人生。然而,憧憬已久、事业有成的伯母,却意外孤独死去—这场冲击让鸣海开始焦虑,急忙投入婚活,却屡屡碰壁。就在这时,年下同事那须田优弥毫不留情地说道:「觉得结婚就能安心,这可是昭和时代的想法吧?」被这句话点醒后,鸣海毅然放弃婚活,转而开始思考「终活」,试图为自己的人生画出更好的结尾。链接:h...

    日韩影视 2025-06-21 242 0 2025夸克网盘
  • 土拨鼠之日(1993)【蓝光.4K.DV.高码率】【杜比TrueHD7.1】【中英字幕】【剧情/喜剧/爱情/奇幻】

    土拨鼠之日(1993)【蓝光.4K.DV.高码率】【杜比TrueHD7.1】【中英字幕】【剧情/喜剧/爱情/奇幻】

    名称:土拨鼠之日(1993)【蓝光.4K.DV.高码率】【杜比TrueHD7.1】【中英字幕】【剧情/喜剧/爱情/奇幻】描述:菲尔(Bill Murray饰)是个气象播报员,每天除了在摄像机前给观众做风趣幽默的天气预报外,每年的2月2日他还要前往一个名为普苏塔尼的边境小镇,报导当地的土拨鼠日庆典。 事实上,菲尔对这一节日相当嗤之以鼻并开始对工作感到厌倦,当他例行公事完成今年的报导后,便急不可待地想重返家园,却因为一场突如其来的暴风雪耽搁了。 第2天醒来后,菲尔意外地发现时间仍然停留在前一天土拨鼠日,昨日的一切重新上...

    国产影视 2025-06-21 207 0 2025夸克网盘
  • 讓自己快樂 [励志成功]

    讓自己快樂 [励志成功]

    名称:讓自己快樂 [励志成功]描述:面对焦虑、抑郁等情绪困扰,本书通过理情行为治疗法(REBT),帮助读者识别并改变非理性信念,提供实用技巧,提升快乐与自我接纳能力,让生活更轻松。链接:https://pan.quark.cn/s/88ee7000da9c 📁 大小:NG🏷 标签:#电子书 #励志成功 #讓自己快樂 #quark...

    电子书籍 2025-06-21 221 0 2025夸克网盘
  • 《关系5.0》(epub)

    《关系5.0》(epub)

    名称:《关系5.0》(epub)描述:打工人深夜向智能音箱吐槽公司,青少年借AI助手缓解学业焦虑;成年人与虚拟偶像成婚,老人将护理机器人当成亲人……技术正重塑亲密关系,但这一切是如何发生的?社会学家伊利亚金・奇斯列夫在《关系 5.0》中,融合社会学、神经科学与伦理学视角,剖析其中缘由。从原始部落的协作求生,到农耕时代家族共生、工业社会核心家庭兴起,再到信息时代单身社会凸显,亲密关系从关系 1.0 跨越至关系 4.0。当下,单身社会与人工智能碰撞,引领我们步入 “人机共生” 的关系 5.0 时代。人工智能、算法等技术...

    软件分享 2025-06-21 220 0 2025夸克网盘
  • 电子书《月球旅馆:人生没有唯一正确的答案》 [励志成功]

    电子书《月球旅馆:人生没有唯一正确的答案》 [励志成功]

    电子书《月球旅馆:人生没有唯一正确的答案》下载链接:https://pan.quark.cn/s/0af04b6a17ae类别:电子书分类:励志成功 / 心灵成长内容简介:《月球旅馆》通过27个真实故事,展现了不同人物在生活中的成长与挑战,涵盖原生家庭影响、离婚焦虑、自我定位等普遍生活难题。书中故事多样,结局各异,启发读者思考人生的多种可能性和选择,强调人生没有唯一正确答案。作品以温暖且富有哲理的笔触,帮助读者面对脆弱与成长,适合心灵自助和励志类读者。资源亮点:27个真实且多样化的成长故事探讨原生家庭、自我认知、人...

    电子书籍 2025-06-21 231 0 2025夸克网盘
  • 摆脱:失眠、抑郁、<strong>焦虑</strong>(套装共3册) [人文社科]

    摆脱:失眠、抑郁、焦虑(套装共3册) [人文社科]

    名称:摆脱:失眠、抑郁、焦虑(套装共3册) [人文社科]描述:焦虑、抑郁和失眠是常见的心理困扰,但通过简单有效的技巧,可以逐步克服。本书提供实用方法,帮助读者理解并控制焦虑,走出抑郁阴影,改善睡眠质量,重获美好生活。链接:https://pan.quark.cn/s/fd51faaef1ed 📁 大小:NG🏷 标签:#电子书 #人文社科 #摆脱 #失眠 #抑郁 #焦虑 #quark...

    电子书籍 2025-06-21 202 0 2025夸克网盘
  • 《癌症真相:医生也在读》(医学科普)[PDF+AZW3+EPUB+MOBI]

    《癌症真相:医生也在读》(医学科普)[PDF+AZW3+EPUB+MOBI]

    名称:《癌症真相:医生也在读》(医学科普)[PDF+AZW3+EPUB+MOBI]描述:本书中作者用通俗的语言,多角度解读癌症真相。从科学原理到个人体验,从历史经验到最新前沿,解读癌症核心问题,介绍癌症新型疗法,揭秘有害传言,专门介绍儿童癌症、女性癌症知识,帮助读者理性面对癌症,看懂癌症。新版由作者重新审核,并特别新增3万字内容。一本让读者能轻松读懂,看清癌症真相,在预防与治疗癌症的路上,不再焦虑和恐慌的癌症科普书。链接:https://pan.quark.cn/s/4386087ef7bb 📁 大小:N🏷 标签:...

    电子书籍 2025-06-20 227 0 2025夸克网盘
  • 头脑解密 第一季 The Mind, Explained Season 1 (2019)

    头脑解密 第一季 The Mind, Explained Season 1 (2019)

    名称:头脑解密 第一季 The Mind, Explained Season 1 (2019)描述:从梦境到焦虑症,这部由奥斯卡奖得主艾玛·斯通讲述的具有启发性的剧集带您探索大脑内部的活动。链接:https://pan.quark.cn/s/e8cbdf8f8e38 📁 大小:A🏷 标签:#纪录片 #头脑解密 #quark...

    国产影视 2025-06-19 215 0 2025夸克网盘
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ››

🎁🎁阿里云盘“双十一”活动来了!

🔥8T超级会员年卡 138元 🔥8T超级会员月卡 18元

🔥6T普通会员年卡 99元 🔥6T普通会员月卡 11.5元

官方授权商城购买链接(24小时自动为您充值):https://4cm.cc/alypw

×